المشاركات

عرض المشاركات من يوليو, 2018

اسهل طريقه لاخفاء المجلدات المهمه لك بدون برامج للكمبيوتر

صورة
اسهل طريقه لاخفاء الملفات بدون برامج للكمبيوتر شرح طويل لاكن بسيط ........... الشرح بالصور. تابع ارجوا منكم  الاعجاب بصفحتي في الفيس بوك https://m.facebook.com/jadidouk/?ref=bookmarks وشكراً

شرح كيفيه رفع الملفات علي موقع rapidsher

صورة
                     بسم الله الرحمن الرحيم اليوم جبت لكم اسهل شرح لرفع الملفات علي موقعrapidsher شرح بالصور وسهل جدا الان تابعو الشرح بتركيز  وشكرا ارجوا منكم الاعجاب علي صفحتي في الفيس بوك https://m.facebook.com/jadidouk/?ref=bookmarks

7طرق لازالة ملفات الهكر والتجسس من جهازك بدون برامج

صورة
7 طرق لازالة ملفات الهكر والتجسس من جهازك😏 بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بدون إطالة لازالة ملفات الهكرز والتجسس جهازك بدون برامج لازالة ملفات الهكرز والتجسس جهازك بدون برامج لطريقة الاولى..1⃣ من قائمة أبدأ أكتب في خانة التشغيل run الأمر : system.ini ثم أضغط OK سوف تفتح المفكرة .. إذا كان جهازك سليم سوف تجد بالسطر الثالث هذه العبارة shell=Explorer***** وإذا وجدت أي زيادة بهذه الجملة مثلاً : نجوم ، أو علامات إستفهام ؟؟ ، أوxxx قم بمسح أي زيادة على تلك الجملة ثم أضغط موافق. لازالة ملفات الهكرز والتجسس جهازك بدون برامج الطريقة الثانية..2⃣ من قائمة ابدأ اكتب في خانة التشغيل Run الأمر Win.ini موافق سوف تفتح لك المفكرة الأخرى : لاحظ السطر الخامس والسادس إذا وجدت في أحد هذان السطران أي نجوم * أو علامات استفهام ؟؟؟ أوxxx قم بمسحها أي ( مسح النجوم وعلامات الاستفهام) ثم أضغط موافق . لازالة ملفات الهكرز والتجسس جهازك بدون برامج الطريقة الثالثة3⃣  (( من الدوس ))..DOS من الدوس اكتب dir p...

عدن نت تكشف عن حجم واسعار باقات الانترنت الخاصه بالجوال4G

🌍#شبكة.حضرموت.نيوز ♦حضرموت - نيوز/ عدن نت تكشف عن حجم واسعار باقات الإنترنت الخاصة بالجوالات  كشفت شركة عدن نت ، مساء اليوم الاثنين عن حجم واسعار باقات الإنترنت الخاصة بالجوالات ، المتنقلة فقط وفيما يخص الباقات الخاصة للمودمات ستنزل يوم غداً. ونشرت الشركة في صفحتها على الفيسبوك حجم واسعار باقات الإنترنت الخاصة بالجوالات وذلك على النحو التالي :-  باقة 20GB بسعر 3000 ريال باقة 40GB بسعر 5000 ريال باقة 60GB بسعر 6500 ريال باقة 80GB بسعر 8500 ريال

تاكد من مسح بياناتك وصورك بالكامل على هاتف الاندرويد قبل بيعه

صورة
1-انتشرت في الأونة الاخيرة عمليات اعادة استرجاع ملفات وصور على هواتف أندرويد رغم اعادتها الى حالة المصنع ، مما 2-يجعل بياناتك وصورك التي كانت مخزنة على الهاتف في خطر شديد حتى لو تعتقد انها زالت بفعل اعادة الهاتف الى حالة المصنع . 3-كيف أتغلب على هذه المشكلة ؟ 4-قبل اعادة الهاتف الى حالة المصنع ، نفذ الخطوة التالية : 5-ادخل الى الاعدادات settings 6-اختار الامان Security 7-ادخل الى تشفير الهاتف Encrypt phone 8-ستحتاج الى انشاء رقم كودي رباعي لفك شفرة الهاتف ، وبهذا تضمن تشفير كل البيانات والصور على الهاتف . 9-بعدها قم بااعاده ضبط المصنع عندها لايستطيع احد الاستعاده

تحميل برنامج بيكس ارت الشهير للاندرويد

صورة

تحميل برنامج فوتوشوب للايفونLightX

صورة

(تعلم اختصارات لوحة المفاتیح للمتصفحات

Ctrl+N  1 -  یستخدم ھذا الاختصار لفتح نافذة جدیدة في المتصفح . Ctrl+T -2 یستخدم ھذا الاختصار لفتح لسان جدید أو ما یسمى.  Tap new Alt+F4 -3- یستخدم لإغلاق النافذة المستخدمة ألان، وھنا غالباً سوف یسألك أن ھناك أكثر من لسان سوف یُغلق قبل أن یتم الإغلاق. 4- Ctrl+W  یستخدم أیضاً لإغلاق النافذة المستخدمة ألان، ولكن ألان سوف یغلق مباشرة دون أن یسألك أنھ سوف یتم إغلاق أكثر من لسان. Ctrl+H -5 یستخدم لإظھار التاریخ ، الذي یحتوي على جمیع صفحات الانترنت التي زرتھا. Ctrl+J -6 یستخدم لإظھار صفحة التحمیلات أو التنزیلات. Ctrl+P یستخدم لطباعة الصفحة التي أن علیھا ألان. Ctrl+Shift+P -7 یستخدم لبدء التصفح الخاص ، وعند استخدام ھذا التصفح لن یتذكر المتصفح أي معلومات عن الصفحات التي زرتھا أو كلمات المرور التي أدخلتھا أو أي معلومات قمت بالبحث عنھا. Ctrl+Shift+Delet -8 یستخدم لمسح التاریخ أو بیانات التصفح. Ctrl+S -9 یستخدم لحفظ الصفحة التي أنت ألان علیھا. Ctrl+R -10 یستخدم لإعادة تحمیل الصفحة التي أنت علیھا ألان، ویمكن استخدام F5 بدلاً من ذالك فھو یقوم بنفس ...

اروع التطبيقات للتصوير البطيئ (Slow-motion) بنظام أندرويد لعام

صورة
ميزة التصوير البطيئ أو تصوير سلو موشن في الفترة الأخيرة تم تقديمها مع عدة هواتف ذكية “رائدة” غالبًا. ومع ذلك، قامت مؤخرًا كل من شركة سوني وكذلك سامسونج بتقديم مستوى جديد غير مسبوق من هذه الخاصية بعدد مشاهد يصل إلى 960 مشهد في الثانية الواحدة. وبالتالي، قد جذبت  خاصية Slow-motion الإهتمام من جانب العديد من المستخدمين بعد ذلك بالإضافة إلى أنه قد أرادوا تجربتها على هواتفهم الحالية. حسنًا، لنكن واضحين حول هذه النقطة، مستحيل بأي حال من الأحوال أن تقوم بتصوير فيديو بطئ بدقة 960fps بدون مساعدة الهاردوير أو القطع الداخلية الداعمة لذلك. ولكن من جهة أخرى، مُعظم الهواتف الذكية في الوقت الحالي تحتوي على ما يكفي من العتاد لإمكانية  تصوير فيديو Slow-motion  ذو عدد مشاهد كبير. وهنا يأتي دورنا. إذا كان النظام الموجود على هاتفك الآن يُقيدك، يُمكنك إذًا إستخدام أحد  تطبيقات التصوير البطيئ  بهذه القائمة بدلًا من تطبيق الهاتف الرسمي. 1. تطبيق Slow Motion Video FX مع عدد تحميلات تعدى رقم 10 مليون بالإضافة إلى تقييمات بنسبة 4 نجوم من 5، هم بالطبع يتحدوث بوضوح ...

اهم الاحتياطات التي يجب اتخادها للحمايه من الهاكرز

صورة
ما هي أهم الاحتياطات التي يجب اتخاذها للحماية من الهاكرز ؟ ١ -استخدم أحدث برامج الحمایة من الھاكرز والفیروسات وقم بعمل مسح دوري وشامل على جھازك في فترات متقاربة خصوصاً إذا كنت ممكن یستخدمون الإنترنت بشكل یومي .. ٢ -لا تدخل إلى المواقع المشبوھة مثل المواقع التي تعلم التجسس والمواقع التي تحارب الحكومات أو المواقع التي تحوي أفلاماً وصوراً خلیعة لأن الھاكرز یستخدمون أمثال ھذه المواقع في إدخال ملفات التجسس إلى الضحایا حیث یتم تنصیب ملف التجسس ( الباتش ) تلقائیاً في الجھاز بمجرد دخول الشخص إلى الموقع !! ٣ -عدم فتح أي رسالة إلكترونیة من مصدر مجھول لأن الھاكرز یستخدمون رسائل البرید الإلكتروني لإرسال ملفات التجسس إلى الضحایا . ٤ -عدم استقبال أیة ملفات أثناء (الشات) من أشخاص غیر موثوق بھم وخاصة إذا كانت ھذه الملفات تحمل امتداد (exe(مثل (exe.love (أو أن تكون ملفات من ذوي الامتدادین مثل (jpg.pif.ahmed (وتكون أمثال ھذه الملفات عبارة عن برامج تزرع ملفات التجسس في جھازك فیستطیع الھاكرز بواسطتھا من الدخول على جھازك وتسبب الأذى والمشاكل لك .. ٥ -عدم الاحتفاظ بأیة معلومات شخصیة في داخل جھازك كالرسائل...

تعلم كيفيه تشخيص الخلل من خلال صوت الكمبيوتر عند بداية تشغيله(startup)

صورة

لمكافحه الفيروسات وتحديد موقع جوالك المسروق عبر الايميل والتصوير من خلاله ESET Mobile Security :-

صورة
  التطبيق هو ايست أنتي فايروس للأندرويد وهو أحدث التطبيقات من حيث توافره لنظام الأندرويد ولكنه يعتبر من أفضل    تطبيقات الحماية والأمان لهواتف الأندرويد حيث يوفر لك جميع الإمكانيات مع تصميم جميل مثل جميع نسخ البرنامج على    جميع الأجهزة عندما تقوم بتحميل البرنامج سوف يعطيك 30 يوم لتجربة جميع خصائص البرنامج المدفوعة وبعدها يمكنك  الإستمرار في إستخدام الخصائص المجانية أو الترقية للإصدار المدفوع أما عن مميزات البرنامج فهي تتمثل في توفير       حماية دائمة وفحص مجدول يتم بدون تدخل منك للحفاظ على أمان هاتفك من أي تهديدات أمنية سواء من متصحات  الإنترنت أو من التطبيقات بمختلف أنواعها كما يوفر لك حماية كاملة لبياناتك على الهاتف وإمكانية تتبع هاتفك المسروق    والعديد من المزايا الأخرى كما يتيح لك البرنامج الوصول إلى هاتفك المسروق من موقع الشركة على الإنترنت وإتلقاط صورة من الكاميرتين الأمامية والخلفية للتعرف على المكان الذي يوجد به الهاتف أو التعرف على السارق، يمكنك تحميله    من السوق بلاي التحميل هنا ...

ملخص كتاب فن اللامبالاة.. لماذا حصل على كل هذا الاقبال؟!

صورة
ومن لا يعرف هذا الكتاب الذي قام بقرائته اللاعب المصري المشهور محمد صلاح والذي أخد ضجة عربية كبيرة من ذلك الحين، فقد أصبح من الكتب الأكثر مبيعًا والأكثر بحثًا على مواقع الانترنت يتسابق الكبير و الصغير لاقتنائه، إنه كتاب فن اللامبالاة .. من المؤسف رؤية أن الشعب العربي يحتاج إلى دافع أو سبب ليلتقي بمثل هذه الكتب الرائعة، حسنًا… بدون الدخول بهذه التفاصيل ومبررات ابتعاد أغلب العالم العربي عن القراءة، علينا أن نشكر هذا اللاعب، فبصورته هذه جعلت الأغلبية يذهبون لقراءة مثل هذا الكتاب التي نحتاجه بالفعل، هنا في هذا المقال سنتناول ملخص كتاب فن اللامبالاة .. ملخص كتاب فن اللامبالاة لا تحاول يحكي الكاتب في هذا الفصل من كتاب فن اللامبالاة عن بطل قصة يكافح من أجل ما يريده، لا يستسلم أبداً، ثم يحقق في النهاية أكثر أحلامه جنوناً، إلا أنه وبعد أن وافته المنية، كتب على قبره “لا تحاول”. كان من الشيء العجيب أن يكتب هكذا على قبره، وخاصة بعد نجاحه الساحق الذي حققه بعد سنين من الفشل، إلا أن البطل لم يتنازل عن عرش فشله، وأنه رأى نجاحه ليس فوزاً، بل إنه شخص فاشل وهو يتقبل هذه الحقيقة...

اهم وافضل 4برامج للاندرويد مجانيه

صورة
تطبيق SHAREit عد تطبيق SHAREit أسرع أداة لتبادل الملفات بين كافة الأجهزة، حيث يتميز بعدة مميزات أهمها دعمه لنقل كافة أنواع الملفات، وأنّه يستطيع نقل الملفات بسرعة تزيد 200 مرة عن سرعة تقنية Bluetooth كما أنّه لا يحتاج إلى أي وصلات ولا يحتاج إلى اتصال بالإنترنت، كذلك فإنّ التطبيق يدعم النقل بين أنظمة Android و iOS و Windows Phone وكافة إصدارات Windows و Mac OS. يستخدم التطبيق أكثر من 300 مليون شخص حول العالم، ويُعد التطبيق الأول في متجر Google Play في 15 دولة. التطبيق مُتوفر مجانًا عبر متجر Google Playللتحميل. هنا تطبيق Buzz Launcher يُعد مُشغل Buzz أفضل مُشغل خاص وقد فاز بجائزة The Best App Ever وجائزة The Red Dot. التطبيق هو مُشغل يُمكن تخصيصه بالكامل، بالإضافة إلى منحك القدرة على عمل شاشات مشتركة، كما أنّه يخلو من الإعلانات ويُمكّنك من التغيير بين تأثيرات الانتقال في هاتفك. كذلك، يُمكنك من عمل أدواتك الخاصة مجانًا وتخصيص شاشتك كما تُحب. التطبيق مجاني ويُمكن تحميله من خلال متجر Google Play.للتحميل هنا تطبيق AntiVirus Free – Securty Scan تطبيق الحماية الأول للأجهزة العاملة بنظام A...

برنامج تشغيل جميع صيغ الفيديو للاندرويد

HD Video Player هو مشغل شامل للموسيقى على أنظمة الأندرويد والذي يمكنك من تشغيل جميع أشرطة الفيديو على هاتفك    النقال، بغض النظر عن صيغها.   لذلك، يمكنك مشاهدة ملفات AVI ،m4v ،mp4 ،wmv ،flv ،mpeg ،mpg ،mov ،rm ،avi ،asf ،mkv ،F4V ،ts ،tp ،m3u، أو M3U8 أو M3U8، مما يعني كل صيغ الفيديو تقريبا التي يمكن أن تكون عليها فيديوهاتك.   يكشف التطبيق تلقائيا عن كل الفيديوهات المخزنة في ذاكرة جهازك، وبعد ذلك يقوم بترتيبها أبجديا على قائمة خاصة.   في تلك القائمة، يمكنك رؤية لقطة شاشة صغيرة ستساعدك في التعرف على كل فيديو حتى لو كنت تجهل إسمه، وحتى الحجم الإجمالي لملف الفيديو.   تمكنك كذلك خاصية تشغيل الفيديو من الاستمتاع بجودة عالية جدا، كما يمكنك التحكم في مستوى الصوت بالنقر على الشاشة،    بالإضافة إلى إمكانية، إعادة تسمية أو حذف الملفات.   نسخه مجانيه للاندرويد لجميع الاصدارات   رابط التحميل مباشر هنا

مدير إتصالات عدن يكشف عن موعد تشغيل الشبكة اللاسلكية 4G وسحب الكود الدولي من صنعاء

قال مدير الاتصالات بعدن الاستاذ ” عبدالباسط الفقيه”, بانه خلال هذه اليومين ستصل المعدات الى ميناء عدن وسيتم انزالها يوم الاحد بعد ان مكثت في ميناء جده من  ضمن 25 الف حاويه بضايع بسبب الزحام هناك. وفي غضون شهر ونصف الى شهرين ستحل مشكلة الانترنت, مضيفا بانه قد تم تركيب المحطات لمدينة عدن ويتبقى اجهزة جيت اوي ودي دبيلو دي الخاصه بالانترنت. وقد وقعت الحكومة في وقت سابق عقداً مع شركة هواوي الصينية بقيمة 14 مليون دولار، لإنشاء بوابة للاتصالات والإنترنت في العاصمة المؤقتة عدن (جنوب البلاد)، بالتوازي مع مشروع الكابل البحري. وبحسب المصادر، تسعى الحكومة من خلال هذا المشروع، إلى نقل مقر التحكم في الاتصالات والإنترنت إلى العاصمة المؤقتة عدن حيث مقر الحكومة، وبالتالي التحكم في الخدمات وعائدات قطاع الاتصالات وفي منح التراخيص. وستعمل الحكومة من خلال المشروع الجديد على إنشاء شركة حكومية لتزويد الإنترنت وشركة للاتصالات النقالة، بالإضافة إلى سحب كود الاتصال الدولي 00967، إلى عدن وبالتالي التحكم بالاتصالات الدولية، وفقاً للمصادر. وأشار مدير اتصالات عدن , ان شركة هواوي ،تتضمن شبكة لاسلكية 4 جي، ...

تلميحات للامان عند استخدام الكمبيوتر العمومي

تلميحات للأمان عند استخدام كمبيوتر عمومي ھل تعدّ أجھزة الكمبیوتر آمنة في المكتبات ومقاھي إنترنت والمطارات؟ یعتمد ذلك على كیفیة استخدامھا! إلیك ھذه التلمیحات التي ستساعدك على المحافظة على خصوصیة معلوماتك الشخصیة أو المالیة. 1 -لا تحفظ معلومات تسجیل الدخول. قم دائماً بتسجیل الخروج من المواقع على ویب عبر النقر فوق “تسجیل الخروج” على الموقع. فلا یكفي إغلاق إطار المستعرض ببساطة أو كتابة عنوان آخر. تشمل برامج عدیدة (وخاصةً برامج الرسائل الفوریة) میزات تسجیل دخول تلقائي تحفظ اسم المستخدم وكلمة المرور. عطِّل ھذا الخیار لئلا یقوم شخصاً آخر بتسجیل الدخول باسمك. 2 -لا تترك الكمبیوتر من دون مراقبة أثناء عرض معلومات حساسة على الشاشة. إذا اضطررت لترك الكمبیوتر العمومي، فقم بتسجیل الخروج من كافة البرامج وأغلق كافة الإطارات التي قد تعرض معلومات حساسة. 3 -قم بمحو آثارك. تحتفظ مستعرضات ویب، مثل Explorer Internet ،بسجل عن كلمات المرور وعن كل صفحة تزورھا، وذلك حتى بعد أن تكون قد أغلقتھا وسجلت الخروج منھا. لتعطیل المیزة التي تخزّن كلمات المرور قبل الانتقال إلى ویب، أوقف تشغیل میزة Explorer...

تحميل برنامج driver boosterلتعريفات الكمبيوتر

صورة
درايفر بوستر  يعتبر افضل برنامج تعريفات لجهاز الكمبيوتر ذلك لسهوله استخدامه حيث انه يقوم بتحديث جميع تعريفات الجهاز وجميع البرامج التي تساعد في تشغيل اللعاب وزيادة كفاءتها وكل ذلك بظغطه زر واحده كما انه يقوم بفحص اجزاء الجهاز وذلك لاكتشاف اي برامج قديمه وتحديثها فهو برنامج لاغنئ عنه في اي جهاز كما انه سريع ولا يتطلب امكانيات تشغيل عاليه ويوجد منه نسخه مجانيه ونسخه مدفوعه ولاكن يفضل ان تملك النسخه المدفوعه  للتحميل   اضغط هنا

كيفية الربح من الانستقرام 100-500$

مقدمة: سمعت كثيراً عن الربح عن طريقة مواقع التواصل الاجتماعي، وأشهرها الفيسبوك والانستجرام، حيث نسمع الكثير من الأشخاص الذين يقومون بانشاء صفحات على الفيس بوك، متخصصة في مجال معين، بحيث تجد هذا الشخص يقوم باستدراج متابعين له من كل مكان وبأكثر من طريقة، لماذا يقوم بذلك؟ ولماذا تجد أغلبهم يقول بأننا وصلنا إلى 100,000 متابع ويتباهون بذلك؟ كما أن تجد بعض الصفحات على الانستقرام تجدها أيضاً متخصصة بمجال معين، على سبيل المثال: صفحة خاصة للأطفال تعرض صور أطفال وكل ما يخص الطفل والأم، لماذا كل هذا؟ لنتعرف سوياً على ما مدى فائدة حشد جمهور كبير من فئة معينة في مجال معين على صفحات التواصل الاجتماعي، وأهمها الفيس بوك والانستجرام، ولكن اليوم سنخصص الحديث فقط على موقع الانستجرام. تابعنا لنجيب لك عن كل التساؤولات التي تدور في ذهنك. فإذا كنت تعتقد أن الربح عن طريق الإنترنت فقط في مجالات معينة مثل: جوجل أدسنس وغيرها، فتابع معنا لتتعرف على كيفية الربح من خلال الانستجرام. color: ...

كيفية استرجاع حساب الفيسبوك المسروق

صورة
كيف تتم عملية سرقة حساب الفيسبوك؟ من أغلب الحالات الشائعة التي يتم سرقة حساب الفيسبوكبها، هي عملية فتح الحساب على أجهزة أخرى غير الجهاز الخاص بك، مما يكون قد تم تسجيل كلمة المرور بدون علمك و طريقة أخرى، وهي من خلال تخمين كلمة السر لحسابك والتي تكون بالأصل كلمة سهلة وغير قوية. الخطوات السابقة الشائعة لسرقة حساب الفيسوبك دون طرق الهكرز وبرامجهم في ذلك. كيفية استرجاع حساب الفيسبوك المسروق؟ هناك عدة خطوات يجب القيام بها من أجل استرجاع الحساب: أسهل وأسرع طريقة لاسترجاع الحساب، هي عن طريق رقم الهاتف، لذلك يجب أن تكون قد أضفت رقم هاتفك في حسابالفيسبوك قبل سرقته، ومن ثم اتبع الخطوات التالية: قم بكتابة ايميلك المُسجل به على الفيسبوك، واضغط على إنتر دون أن تُدخل الباسورد، ومن ثم سيُعطيك خيار نسيت كلمة المرور، قم بالضغط عليها: قم باختيار خيار إرسال الرمز في رسالة SMS ومن ثم سيصلك كود على هاتفك، قم بكتابته في الحقل المخصص لذلك، وسيفتح الحساب دون أي مشاكل. الطريقة الثانية، في حالة لم تكن قمت بعملية ربط رقم هاتفك بحسابك على الفيسبوك، إذاً سنتبع طريقة الايميل: هذه الصورة تُشير إلى أنه تم سرقة حساب...

تطبيقEDGE MASK

صورة
لتطبيق يُسمى ب  EDGE MASK  وهو عبارة عن تطبيق يضيف ضوء خاص لجوانب شاشة هاتفك ليجعله في شكلٍ جديد عند تلقي الإشعارات. لتحميل التطبيق، يمكنك ذلك من خلال متجر   google play والمشهور بين أنواع هواتف الاندرويد بشكل خاص. مميزات تطبيق EDGE MASK: اصدار الحالي للتطبيق: 1.32 تم تحديث التطبيق في: 17 يونيو 2017 بلغت عدد مرات تحميل التطبيق إلى أكثر من: 100,000 يتطلب أندرويد: 4.2 وأكثر. إمكانية التحكم في حجم الضوء حول زوايا الشاشة، لجعله عريض، رفيع أو وسط. سوف تضيء زوايا شاشة هاتفك عند تلقيك لإشعار من مواقعالتواصل الاجتماعي، أو رسالة نصية، أو حتى مكالمة فائتة. التطبيق مفيد للأشخاص الذين ينتظرون إشعارات ولا يريدون أن تضيع عليهم أي تنبيه. تطبيق  EDGE MASK  يعتبر كبديل عن الضوء الضعيف في أعلى شاشة الهاتف، والذي يأتي هذا الضوء من ضمن تصميمالهاتف نفسه، ولكن في بعض الأحيان لا نرى أو لا نلاحظ هذا الضوء بسبب صغر حجمه. إضافة شاشة منحنية للهاتف الخاص بك. التطبيق سهل الاستخدام ...